Dripp, dropp.. Ljudet utanför mitt fönster.

Det fina vädret de lovat under helgen har inte kommit hit utan här regnar det just nu. Fast mig gör det inget för då känns det bra att sitta inne och plugga som jag måste göra då jag har två tentor inom kort, socialpsykologi och fysiologi.

Fast ändå så skulle jag gärna åka ut till golfbanan och träna. Dels för att jag är otroligt träningssugen, men också för att få använda mina nya regnkläder som jag shoppade i onsdags på väg hem från Ljungbyhed. Vi stannade på Dormy-outlet i Ängelholm och jag som har varit i behov av ett nytt regnställ lyckades fynda ett riktigt bra ställ för mer än halva priset. Röda prislappar gillar vi!! Bara för att jag har införskaffat det så lovar jag att det kommer inte regn på hela sommaren;)

Åter till böckerna...


Slutspurt

Efter att ha haft en "sambo" av min fina vän Emma i nästan två veckor ekar det nu tomt i min lägenhet. Vi har hunnit med två tävlingar, massa skratt och flera koppar kaffe i soffan som är tradition då vi träffas. Alltid lika roligt och härligt att få träffa Emma!

Vi inledde säsongen med Nordea på Kristianstad och det var en minst sagt tung start då jag fick kämpa från början till slut.. Men efter det bottennappet var det bara att ladda om inför nästa Nordea på Ljungbyhed. Spelet kändes mycket bättre under den tävlingen och med grym puttning fick jag lite revansch från Kristianstad. Spelade upp mig mycket i resultatlistan under andra dagen, men de små marginalerna som är i golf var inte på min sida och jag missad tyvärr cutten med ett slag. Surt och tråkigt för jag vill mer än gärna få spela sista dagen. Det kommer nya chanser och jag ser fram emot alla kommande tävlingar som väntar!

Jag kommer vara kvar i Halmstad under två veckor till innan det bär av hem till Enköping för sommarlov. Det är intensiva dagar jag har kvar med två tentor som ska skriva, 3D-analys, fystester, match mot en skolan från Skottland som kommer hit och en hel del andra småsaker.

Idag blir det vilodag från klubborna och jag ska städa lite, gymma, till banken och avslutningsvis plugga massor! Lika bra att köra igång!

Hare gött!!


Bra budskap!


HOLE IN ONE!

Vi börjar detta inlägg med fredagen den 13:e! Igår åkte vi åtta stycken från school of golf till Ljungbyhed för att möta golfgymnssiet där för en årlig vårmatch. Vi hann inte mer än en kvart bort från Halmstad innan dagens datum gjorde sig påmint. Mitt på motorvägen blev i tvungna att svänga av mot kanten och stanna för att kolla vad som var fel. På en gång märkte vi att vi fått punktering på höger framdäck, så det var bara att ta tag i problemet och lösa det. Som tur var hade vid James med oss som gjorde ett bra arbete med däckbytet och vi kunde snabbt rulla vidare. Vi konstaterade att nu kunde det bara gå bättre, vilket det också gjorde. Vi vann matchen mot Ljungbyhed med 3-1 i matcher. Vi spelade bästboll-sämstboll och det var högt fokus ute på banan och alla ville vinna, så det var riktigt roligt att spela. Jag spelade tillsammans med Porss och vi vann våran match med 2-0.



Dags att sluta blicka tillbaka och leva här och nu istället. Dagen idag har bestått av träning ute på Arenan och avslutningsvis 9 håls spel på Tylösand södra. Vädret var kanon, med den härliga solen som värmde mer och mer under rundan. Härligt!:) Har läst mycket om snö på Facebook idag, men det är inget som vi in Halmstad har sett skymten av och det tackar vi för. Det är riktigt roligt att komma ut och spela och extra roligt blir det eftersom greenerna på Tylösand är riktigt bra med tanke på att de nyligen har öppnat. Fint väder, bra greener, trevligt spelsällskap med Kim, Lisa och Fredrik gjorde min lördag väldigt härlig! Men det som satte pricken över i:et denna dag var mitt 125 meter långa slag på det 6:e hålet, par 3, som resulterade i min allra första HOLE IN ONE! Jag såg inte att den gick i eftersom greenen ligger bakom en liten kulle, men Fredrik som först gick förbi hålet var den som konstaterade att mitt slag hade gått i. Wow vilken känsla det var och jag längtar redan efter att få känna den känslan igen! Det är något som jag unnar alla golfspelare att någon gång få göra och få känna på den fanatiska känslan. Lisa och jag spelade match mot grabbarna så på det hålet blev det en ganska lätt vinst, men även matchen totalt sätt slutade med seger till oss tjejer. Vi får se om grabbarna är sugna på revsch framöver kanske?:)


School of golf vs. RIG ljungbyhed

Nu bär det av till Ljungbyhed för idag är det dags för den årliga vårmatchen mellan oss, school of golf mot golfgymnsiet där.

Det väntas regn och rusk, men vi är laddade ändå. Att det dessutom är fredag den 13:e struntar vi i för vi ska ut och spela grym golf ändå.

Let's go!


Nu är jag komplett igen!

Efter att ha känt mig lite ensam och tom utan mina golfklubbor hittade de hem idag och de känns skönt att ha de tillbaka och veta att de finns och att de nu är på rätt plats. Blev så glad då jag öppnade min bag och möttes av min alltid lika glad vän, gorillan Göran, som följer med mig överallt då jag tränar och spelar. Vi är ett bra team så nu är vi laddade att köra igång med träningen igen.

Imorgon ska jag ha lektion med Fredrik och vi ska filma och kolla lite på min sving. Ska bli skönt och kolla av de och se så att all teknik är på sin plats.


Vart är mina klubbor?

Då golfklubborna befinner sig någon annanstans i världen (spanien, danmark, sverige, ja det är det ingen som vet) har det inte blivit någon träning idag, vilket det även från början var tänkt. Man behöver verkligen en vilodag efter en veckas träningsläger med full fart från morgon till kväll, så därför gör det inte så mycket att klubborna är på vift. Fast självklart vill jag ha de hemma så jag vet vart de håller hus och så jag kan sätta igång träning igen. Våra bagar fick inte plats på planet sa det, men de ska bli hemkörde med taxi, men när, ja det återstår att se.

Lägret på Arcos var riktigt bra och dagarna var fyllda med spel och träning. Perfekt att få komma iväg och få ett par rundor i kroppen och samtidigt få bra feedback på vad som fungerar bra, samt vad som man måste jobbar vidare med.

Efter att ha blivit bortskämd med att ha en kock i huset under veckan i Arcos som bjudit på fantastisk god mat var det åter dags att ställa sig vid spisen och själv laga sin mat. Det vore inte fel att alltid ha en kock hemma som bjuder på god mat! Drömma kan man alltid göra:)

Nu är det lite vila och återhämtning som gäller, men sen är det åter till hårt arbete som gäller. Har massor med saker att träna på, fram för allt i närspelet efter att ha fått proffshjälp av Olle (en tidigare europatourspelare). Det var roligt och väldigt givande!

Min dag idag har bestått av en lååång sovmorgon, mathandling, uppackning av väskan, skrivit utvärdering för lägret, fixat med lite skoluppgifter och liknande.

Hoppas alla har haft en fin påsk! Nu håller vi tummarna för att våren och värmen kommer tillbaka!


Uppdatering från Spanien!

Här kommer en liten kort uppdatering från ett regnig Spanien. Tyvärr är vädret inte det bästa utan vi har fått en hel del regnskurar på oss under våra första två dagar. Men enligt rapporterna imorgon anslag det blir bättre då.

Banan är blöt men annars väldigt rolig att spela. Efter en 18 håls rundan är det trött ben då den har sina långa backar och det är trögt att gå i det blöta gräset. Men det är synd och klaga då vi har fet väldigt bra här med fantastiska träningsmöjligheter.

Vi får fantastiskt god mat varje måltid som vår kock Tom står för. Lyx att komma hem till dukat bord efter träningen. Får njuta av det så länge det vara för sen återgår jag till vardagen då all mat ska lagas själv.

Det tar på krafterna att träna och spela hela dagarna, så jag sover väldigt gott så fort jag lägger huvudet på kudden.

Imorgon ska vi börja våra fyra dagars tävling och det ska bli riktigt roligt att spel. Jag kommer att spela med Emil och Gabbe. Vi spela på morgonen, äter lunch och sedan tränar resten av dagen. Det gäller att köra på max när man är här nere för vila kan man göra hemma sen.

För övrigt kan jag säga att jag gjorde årets första eagle första dagen här nere genom att sätta en wedge från 82 meter. Ett perfekt slag rakt not flaggan som landade 1,5 meter kort om flaggen och sedan gick i. Härlig känsla! Det är det fjärde slaget jag sätter i år och många fler ska det bli.

Ha det bra!
Kramkram


Spanien, Arcos garden nästa!

Bagen och väskan är åter packat och imorgon bär det av till Arcos i Spanien för träningsläger tillsammans med school of golf gänget. Kommer bli en grym vecka fylld med massa spel och träning. Jag är laddad att ge allt under veckan. Nu hoppas vi på att vädret visar sig från sin ljusa sida, men regnklädderna är packade så inget kommer att stoppa oss den här veckan!



Bloggarna på skolans hemsida kommer att hållas flitigt uppdaterade av oss alla under veckan så håll utskick och följ vår vecka i Spanien där.

För övrigt har jag haft en fantastisk helg med mamma och stig på besök! Trevligt och väldigt roligt att få träffa dem! Förutom en hel del packning har vi hunnit med en sväng på stan med lite shopping, fika och pizza. Under kvällen har vi kollat på gladiatorerna och spelat kort, samtidigt som jag har förberett det sista inför resan! Tack för att ni kom och gav mig massa med energi till att ge järnet kommande vecka!!

Hoppas på bättre internet i Spanien den här gången så lovar jag att hålla bloggen bra uppdaterad!

Adios!


Budskap!


WOE vilken vecka!!

Nu är jag hemma efter en fantastik tävlingsvecka i Spanien. Att få chansen att börja säsongen här och dessutom genomföra min första internationella tävling på en fantastisk golfanläggning har varit guld värt! Får ni chansen att spela sotogrande någon gång, gör det!! Jag har under veckan spelat sex varv och njutit av varje slag på en bana i toppskick! Jag har aldrig spelat en bana i så bra skick med perfekta fairways och grymma greener som dessutom bjudit på mycket utmaning längs vägen. Häftigt, roligt, inspirerande, motiverande, lärorikt är några ord som kan sammanfatta veckan!

Det har varit en ordentlig urladdning den här veckan både fysiskt och psykiskt, men nu när det bara och ladda om batterierna för om en vecka återvänder jag till Spanien tillsammans med schoolofgolf-gänget för en träningsvecka på arcos. Jag är mer laddad än någonsin att ge ännu mer i min träning för att utvecklas. Mycket ny kunskap under veckan och bra feedback på vad jag behöver jobba ännu mer på för att ta steg för steg mot högre nivåer ger sådan energi i kroppen.

Det finns så himla mycket att skriva och berätta om den här veckan, men just nu vet jag inte riktigt vart jag ska börja någonstans för det pågår fortfarande lite bearbetning av alla upplevelser, intryck och liknande inne i mitt huvudet fortfarande. Men här kommer lite av det kan jag få ner på papper just nu.

Måndag:
Strålande sol och underbart väder och jag var jätteglad att få vara på plats. Lite träning och sedan inspel. Det var så underbart, härligt och roligt att få komma ut på banan och spela på grönt gräs. Hela den här dagen gjorde mig så glad. Många nya intryck att smälta, men jag kände snabbt att jag trivdes väldigt bra med situationen!

Tisdag:
Under tisdagen var det träning på förmiddagen, lunch och sedan AM-AM med tre trevlig damer. En från Spanien och två från England men alla tre bosatta i Spanien. Det var otroligt skönt att få komma ut å banan och få ett varv i kroppen innan tävlingen skulle dra igång. Vi hade trevligt och jag spelade riktigt bra och skapade en go känsla i kroppen inför tävlingen. Det var första gången jag spelade en PRO-AM så med många nya intryck och erfarenheter rikare somnade en trött Josefin väldig gott så fort huvudet lades på huvudkudden den kvällen. Det kan tilläggas vi nästa varje dag gått upp mellan kl.5-6 och sedan gått och lagt oss mellan kl.20.30-21.30. Efter intensiva och händelserika dagar krävs tidig sömn för att kunna ladda om inför nästa dag och det har inte varit några problem alls att somna tidigt eftersom man varit riktigt trött efter varje dag.

Onsdag-lördag: fyra stycken tävlingsdagar
Under dessa dagar blåste det upp och vinden bjöd på lite extra utmaning ute på banan. Vissa hål blev då väldigt långa i motvinden. Första två dagarna spelade jag med en från Finland men medlem på sotogrande och representerade alltså dem, samt en tjej från Belgien. Dag tre spelade jag med en hemmaspelare och en tjej från Italien. Sista och fjärde tävlingsdagen spelade jag med samma italienska tjej samt en trevlig tjej från England. Roligt att få möjligheten till att spela med ett par olika nationaliteter.

Lördagen avslutades med en bankett där det först bjöds på snittar och lite mingel innan det sedan övergick till prisutdelningen. På killsidan vann en från Holland och på tjejsidan vann en tjej från Frankrike. Det var även Frankrikes som tog hem lagtävlingen i båda klasserna.

Under söndagen väntade en lång resdag hemåt och vi var fyra väldigt trött tjejer som återvände till Halmstad och avslutade den fanatiska veckan med att krama varandra.

WOW vilket vecka det har varit! Så igår var jag väl värd en vilodag från träning, men ändå fylld med massa saker så som uppackning, tvättning, skolarbete och annat småfix. Idag var det åter till träning, men nu när jag är hemma igenom känner jag verkligen av hur trött jag är. Det har varit en rejäl urladdning under veckan så nu är det fullt fokus på att ladda batterierna igen. Under den kommande veckan är det vila, träning, utvärdering av förra veckan och planering för den kommande veckan som gäller innan det som sagt på söndag återigen bör av till Spanien. Det kommer att blir en grym vecka fylld med massa bra träning och spel. Längtar redan nu dit, men som sagt är det lite laddning av batterierna innan dess som gäller.

Jag är mer redo, laddad, taggad, motiverad och inspirerande än någonsin att kämpa järnet mot nya utmaningar och äventyr som väntar fram över!!


Spanien nästa!

Klubborna tvättade, golffodralet och resväskan packad.. Imorgon bär det av till Spanien för att rivstarta säsongen med en tävling där! För min del är det en annorlunda start på säsongen då det är min första tävling utomlands. Det ska bli spännande, väldigt roligt och säkert väldigt lärorikt!

Imorgon tar jag och Sofia flyget från Köpenhamn till Spanien där vi möter upp Tessan och Louise som reda är på plats efter att ha varit på träningsläger där under veckan. Vi fyra kommer ge järnet under den kommande veckan och tillsammans stötta och peppa varandra till att göra det bästa! Nu kör vi tjejer!!

Jag har ännu inte drabbats av någon resfeber och jag tror det beror på att jag inte riktigt har insett att jag faktiskt åker imorgon. Men självklart ser jag oerhört mycket fram emot det och är grymt taggad!!
Jag är nöjd med mina träningsförberedelser och känner mig väl förberedd och är därför redo att pegga upp och ge järnet! Första tävlingsdagen är på onsdag och innan dess är det två dagar inspel och träningsförberedelser som gäller

Förhoppningsvis har vi tillgång till internet så vi hörs inom kort igen!

Ha det bra!

Adios!

Ps. På bilden ser ni min headcover på driven som är en gorilla. Jag har klätt upp han lite med en band runt halsen i Sveriges färger, så nu är både han och jag redo att representera Sverige! Måste säga att det känns häftigt att få säga så: "representera Sverige internationella i en tävling". Nu ska jag ge järnet och ha roligare än någonsin!!!

Jag hör av mig med länk till hemsidan där tävlingen kan följas.


Livet leker!

Ojojoj vilken fantastisk och underbar dag jag har haft idag! En heldag med massa golf! Åkte ut till arenan vid 8.30 och var inte hemma innanför dörren igen först vid 17.30.

Började dagen med ett rangepass och jag blev bara gladare å gladare för varje slag jag slog. Idag kändes allt nämligen väldigt bra och jag slog fina slag!

Därefter åkte jag, Johan, Gabbe och Philip till Vildshärad och spelade deras 12-håls korthålbana. Det är så himla roligt att spela och jag njuter verkligen av det! Att banan ligger precis vid havet, det var nästan vindstilla samt strålande sol och 10 grader varmt gjort det inte mindre bra!

Efter spelet åkte vi tillbaka till arenan för att äta lunch och ladda upp med energi för att orka med ännu mer träning under eftermiddagen. Efter lunch väntade nämligen ett pass tillsammans med Fredrik Wetterstrand och vi körde då en wedgekamp. Det är dags att börja vässa wedgespelet ordentligt nu när säsongen närmar sig med stormsteg. Även detta gick bra och var väldigt roligt och givande! Träningspasset med Wetterstrand anslutandes med en närspelstävling. Där känner man sig lite ringrostig efter vintern pga inte speciellt många slagna chippar, men det känns roligt att man nu börjar kunna träna på det igen. Min träningsdag avslutades med flaggen i topp då jag för första gången i år fick putta på en green, utomhus, i grymt skick! Arenan har nämligen en puttinggreen som de kan värma upp underifrån vilket gjort att gräset nu har börja växa och blivit grönt! Det ser ut som sommar om man kollar på den greenen! Det klippte den till och med idag så det var väldigt fint rull! Återigen helt UNDERBART!

Jag ska nu sova och kommer att somna med ett stort leende på läpparna efter den här grymma dagen! Jag längtar redan nu till imorgon då en ny träningsdag väntar som kommer att bli minst lika bra!

Kram från en trött men väldigt lycklig tjej som just nu älskar livet mer än något annat!


Nu är det över för den här gången!

Fysiologitentan är nu gjort och mitt liv kan åter börja. Jag satt mellan kl.9-12 och skrev så att pennan glödde. Inför tentan kände jag mig nöjd och bra förberedd och hade fått in mycket kunskap i hjärnan. Jag visste redan innan att tentan skulle bli svår och det visade sig att jag hade rätt. Det är väldigt svårt att känna hur det gick. Antingen gick det bra, eller så klarar jag den precis eller så gick det inte alls. Självklart hoppas jag på de två första alternativen. Jag skrev på alla frågor så det var ett steg i rätt riktning i alla fall. Nu är det tre veckors väntan innan resultatet kommer, men den tiden tror jag kommer att gå väldigt fort med tanke på att jag kommer vara i Spanien 2/3 veckor. Åh vad jag längtar till det nu! Nu är det verkligen nedräkning tills på söndag då planet lyfter från Köpenhamn mot Spanien.

Har precis ätit lite lunch och försöker nu ladda om efter tentan. Man blir verkligen helt utpumpad efter en tenta. Ska snart åka till arenan nu och träna ett par timmar i det fantastiska vårvädret, så jag får säkerligen massor av energi av det. Sedan väntar en lugn och skön kväll UTAN fysiologiplugg. Kommer säkert att kännas konstigt och lite tomt, men jag välkomnar ändå allt annat skoj jag kan göra istället för att bara sitta och läsa rad ut och rad in i boken om människans fysiologi.

Hare gött!


Längtan!

Åh vad jag längtar till mitt liv börjar igen. Just nu är det bara plugg inför fysiologitentan på tisdag som gäller, men samtidigt sitter jag och längtar till tisdag eftermiddag då det är över och tänker på allt roligt jag ska göra då:

*städa lägenheten (ja, tro det eller ej men det ska bli riktigt roligt att städa och göra det fint)
*träna massor - nu är det sista uppladdning inför Sotogrande som jag åker till nästa söndag! Åh vad jag längtar!!
*upp på stan och fixa massa ärenden
*packa till Spanien
*planera träning och sätta mål för tävlingen.
*ha möte med Sofia
*laga massa god mat från mina nya kokböcker i min nya, fina och bra wookpanna.
*njuta av "långtråkiga" kvällar då jag inte behöver plugga

Ja listan kan göras lång på saker jag ser fram emot, men nu måste jag leva här och nu och därför blir det fysiologiplugg innan jag ska laga middag och därefter avslutas självklart kvällen med fysiologiplugg (men med lite lyx av biggest loser på TVn i bakgrunden)

Hare gött!!


Stress!

Strax ska jag iväg till tåget för att åka hem mot Enköping. Ska bli otroligt skönt att få komma hem över helgen och träffa alla nära och kära och fira min 20 årsdag tillsammans med dem! Mitt liv är väldigt stressigt just nu då det är mycket som hela tiden ska hinnas med. Mest pressande och stressande just nu är skolan som för tillfället är väldigt svår och tung med en stundade tenta som kräver väldigt mycket plugg. Stressen är för hög just nu så därför blir målet för helgen att försöka varva ner och hitta tillbaka till lite lugn inombords!

Även om det är väldigt jobbigt just nu så kämpar jag och kommer att göra det ändå in i mål för jag vet att belöning väntar runt hörnet!


Fysiologi en fredagskväll

Jag kom precis hem från Markus efter att ha suttit och pluggat mellan kl.20-23 nu ikväll, en fredagskväll..!

De andra körde en utgång men vi valde att prioritera lite plugg eftersom tentan närmar sig med stormsteg och det är massor som ska in.

Vi fick en hel del gjort samtidigt som vi hade trevligt sällskap av varandra. Vi inledde kvällen med lite Kina mat innan vi satte igång med pluggandet.

Nu är det sovdags för att orka upp tidigt imorgon för att åka ut till arenan på morgonen och träna, samt åka till vildshärad för att spela deras korthålsbanan. Därefter bär det av hemåt för att tillbringa resten av dagen till att plugga fysiologi. Den här helgen offras helt och håller till det för att hinna sammanfatta alla kapitels frågor och sedan kunna börja plugga på alla dem till veckan.

Sovgott och trevlig helg!!


Respirationsapparaten!

Det gick verkligen jättebra att plugga under kvällar. Jag var fokuserad och gick mycket gjort. Håller på att sammanställa alla kapitel från boken genom att svara på frågor till varje för att sedan ha det som underlag att plugga med. Hann klart med ett helt kapitel under kvällen vilket känns otroligt skönt! Fler sånna effektiva och bra kvällar vill jag ha framöver!


Vårkänslor!

Dagen har varit fylld med träning och jag har varit ute på arenan hela dagen, åkte 7.40 och var hemma 17.00.

Började dagen med fys där jag gick igenom mitt nya stabiltetspass tillsammans med James. Väldigt roligt med massa nya, bra och utmanande övningar som kommer göra mig ännu starkare!

Dusch och sen direkt ut för att slå. Temperaturen börjar äntligen att gå åt rätt håll och nu klarar man av att stå längre ute, utan att tappa känseln i händer och tår. Idag var det dessutom strålande sol och all snö har äntligen försvunnit och det var härliga vårkänslor som snurrande runt i kroppen och gav mig massa energi. Underbart att våren är på väg för jag längtar massor till golfsäsongen!

Miljön ute på arenan är så underbar och motiverade. Varje dag är vi flera stycken som är där ute och tränar. Vi är som en liten familj son lever tillsammans. Fysar, tränar golf, har härliga lunchstunder med lite social tid innan det blir ännu mer träning. Känner verkligen att jag är på rätt ställe där jag kommer att utvecklas otroligt mycket! Jag är verkligen oerhört tacksam för att jag får vara en del av school of golf.

Då dagarna fylls med massa golfträning finns det inget annat än att tillbringa kvällarna åt massa plugg. Just nu är det fysiologi som gäller och som vi har tenta på den 13:e mars. Det är MYCKET och SVÅRT! Frustration, press, stress över detta är vardagsmat känns det som. Men som med allt i livet gäller det att ta det tunga/svåra/jobbiga som en utmaning och bara bestämma sig för att kämpa! För jag vet ju trots allt hur fantastiskt bra det känns efteråt då det är gjort!

Eftersom det nu är kväll är det just fysiologiplugg som jag ska ägna mig åt fram till läggdags. Imorgon väntar en ny dag med fys, golfträning och en fysiologiföreläsning i skolan. Fredagskvällen får bli som alla andra kvällar, en kväll fylld med respiration, endokrina systemet, matspjälkningssytemet osv.

Nu ska jag skriva om respiration (andningssystemet).

Soliga hälsningar från ett underbart Halmstad!
Josefin


Köttfärsbiffar

Kvällens middag blev väldigt god. La ner lite extra tid och det fick jag en mycket god utdelning för. På menyn stod köttfärsbiffar à la Josefin, potatis, keso, brunsås och en riktig god sallad! Mums!


Tidigare inlägg Nyare inlägg
RSS 2.0