På en dag händer väldigt mycket...!

igår var jag i Uppsala hela dagen och tränade. Började med att gå in banan inför Segmenta som jag ska spela där på onsdag. Därefter blev det lunch och sen uppvärmning. Jag träffade därefter Peter i 1 timme och pratade lite om mina tidigare tävling, men även kommande. Efter det gick vi ner till studion och tränade lite teknik så nu kan jag äntligen slog riktigt bra drivar igen. Det var ett tag sen sista nu (har slagit väldigt dåliga utskag på sista tiden), men det är skönt att det inte var något större fel utan jag skulle stänga min axlar som varit lite öppna och samtidigt dra in höger armbåge mer mot kroppen. Under timmen hann vi även med och träna wedgar samt spela 2 hål på lilla banan. Det var en riktigt bra träningsstund som jag fick ut mycket av och det känns väldigt bra för nu behöver jag inte fundera så mycket mer utan bara köra och träna på riktigt bra!
Efter träningen med Peter stannade jag kvar några timmar och tränade på Uppsala. Körde 50-bollen (puttest) och 8-bollen (närspelstest) Riktigt bra och effektiv träning blev det och jag var riktigt nöjd med min dag. Det är alltid lika kul att åka till Uppsala GK och vara där för att man jämnt träffar en massa trevlig folk och det är även lätt att hitta träningssällskap och man önskar det!

Igår kväll var jag ner en sväng på gatufestivalen tillsammans med Linda. Då hon gick hem träffade jag på min kusin Isabelle och var kvar med henne ett tag. Det var en riktigt trevlig kväll och den avslutades med att vara lite chafför.

Nu ska jag göra min iordning och åka iväg och handla lite jordgubbar för att åka upp till mammas jobb och överraska henne lite under henne lunch. Därefter blir det träning i hettan.


Ha en bra dag och njut av det underbara vädret!!

På jobbet

Hejsan på er!

Just nu sitter jag upp i receptionen på golfbanan och jobbar mellan 8-15. Det har varit fullt ös hela dagen, det är först nu på slutet som det blivit lite lugnare. Det är riktigt roligt och det känns som detta jobb passar mig bra. Hoppas på att få jobba mer här under sommaren.

Efter jobbet ska jag hem och packa ihop mina saker och Camilla kommer även förbi en liten stund så ska vi fylla i papper till henne på aupair. Därefter åker jag tillbaka till Uppsala där jag ska vara med de som är kvar nu under helgen så ska vi grilla vid en mysig badplats troligtvis.

Det är en rolig veckan som jag har framför mig då vi kommer åka till Gröna Lund på onsdag med golfarna på skolan som en avslutning inför sommaren. Annars ska jag bara umgås så mycket som möjligt med alla mina underbara vänner i Uppsala innan vi på fredag skiljs åt för sommarlov. Det ska blir väldigt skönt att få slippa skolan men samtidigt väldigt tråkigt att få sommarlov eftersomd det innebär att vi golfare på skolan inte kommer att träffas varje dag. Sommaren kommer gå fort och sen börjar vi trean och då börjar nedräkningen mot studenten! Livet är händelserikt och underbart!


Nedräkning mot sommarlovet!

Jag har varit hemma nu ett tag efter skolan och hat hållt på att rensa lite i min garerob. Det blir verkligen rensning och städning av allt nu inför sommarlovet eftersom mycket av mina kläder ska med hem och en del saker. Lägenheten ska också städas noga så att tillsyn blir glada och godkänner det.

Jag ska strax äta lite för sen åker jag ut och tillbringar kvällen på golfbanan med lite träning. Blir förmodligen mest puttning och chippning då jag inte ska slå så mycket nu pga mitt knä som jag gjorde illa i veckan. Har varit hos sjukgymnasten och ska tillbaka imorgon så förhoppningsvis blir det helt bra ganska snart. Det var under brännbollen i skolan som jag halkade till i gräset och fick knät under mig så att jag drog till det. Enligt sjukgymnasten var det menisken som fick sig en liten smäll. Känns drygt att skada mig nu när jag vill träna som mest, men jag får se det från den ljusa sidan att det hade faktiskt kunnat vart värre.

Imorgon tar folk studenten här i Uppsala så det innebär att vi andra är lediga. Jag och Emma ska troligtvis åka ut till Söderby och kolla på killarna som spelar Nordea tour där. Därefter bär det av hem till Enköping för på lördag ska jag jobba i receptionen på golfbanan. Det blir första gången och jag hoppas verkligen på att få jobba mer där under sommaren så att jag får chansen att tjäna lite pengar, vilket aldrig är fel.

Ha en fortsatt bra dag!

Midsommar i Härnösand 2009 - längtar så mycket till sommarlovet nu och det ska bli mysig att få träffa min underbara lillasyster också!

Längtar....!

Det är helt galet vad jag längtar efter sommarlov just nu. Skolan är bara tung just nu med tre prov och en inlämning kvar innan jag får gå på sommarlov. Jag försöker bita ihop nu och kämpa ändå in i mål för sen ska jag verkligen njuta av en underbar sommar. Längtar efter att bara kunna vara på golfbanan hela dagen och behöva åka hem för att plugga. Fast som det är med allt så finns det självklart en baksida med att få sommarlov - jag kommer inte bo med mina underbara vänner här på skolan och jag kommer sakna dem så mycket. Vi är som en stor familj och gemenskapen är så himla underbar och jag kommer sakna det massor!

Jag har ju som sagt en hel del skolsaker kvar men jag har även saker med golfarna kvar innan sommarlovet, men det är bara en massa roliga saker. Vi ska spela CelsiusOpen där lärarna och andra elever får vara med och spela tävling med oss, vi golfare ska åka på picknick som Ronnie har snickrat ihop något roligt med som en avslutning och vi ska ha med oss badkläder och allt. Det kommer bli roligt och mysig! Sen ska vi även åka till GRÖNA LUND sista veckan! Så hiiiiiimla roligt! Vi ska åka karuseller tills vi inte längre kan stå på benan och jag är övertygad om att det kommer bli en massa skratt!

Nu ska jag ta och dyka in i min biologibok en stund innan det är dags att sluta ögonen och sova för imorgon måste batterierna vara laddade till max. Träning på morgonen och sen bär det av till Salem i Stockholm för att spela in inför riksen där i helgen. Är riktigt taggad och det ska bli skoj att spela! Det är jag, Emma och Louise som kommer att åka tillsammans och bo tillsammans hemma i Enköping.

Hare bra och god natt!

Short game masters!

Hej på er!

Nu var det verkligen ett tag sen sist, men nu kommer i alla fall en kort liten uppdatering nere från Skåne där jag är just nu. Jag är  just nu i Klippan där vi bor och ska imorgon spela Short game masters som går på Örestad. Det är en 36 håls tävling med bara korthål, med ett längst hål som bara är 124 meter. Det ska bli roligt att spela denna annorlunda tävling och det är ju samtidigt väldigt bra träning att få nöta wedgar, närspel och puttning i skarpt läge.

Min puttning som varit det som inte fungerat helt bra nu i början av säsongen känns riktigt bra nu och det gäller att fortsätta tro på det. Jag är galet taggad på att gå ut och spela riktigt bra imorgon!

Idag har jag varit på banan ett par timmar och tränat puttning samt spelat in banan. Den är i väldigt bra skick med hård och fina greener för att vara en korthålsbana. Jag spelade in med Ellinor, Patric och Emelie. Banan tar bara 2 timmar att spela, fast imorgon får vi nog räkna med lite längre tid då det troligtvis kommer bli kö och mycket vänta.

Nu ska jag gå och äta, det blir grillat ikväll MUMS!!!! Jag måste också hinna med och plugga lite matte inför nationella proven som vi har på tisdag, tråkigt men det måste göras.

Ha en fortsatt trevlig helg!


Tillbaka till verkligheten!

Nu är vi hemma igen efter en månad med massa hård träning i Spanien! Det har varit ett jättebra läger och jag tror att alla åker hem och känner att det har tränat på hårt och bra nu under lägrets gång. Dagarna har varit långa och innehållt många timmars träning. Dagarna har börjat vid sju på morgonen med fys och sen har dagarna fortsatt med golfträning fram till solen gick ner vissa dagar.

Det är riktigt skönt att vara hemma nu, samtidigt som jag gärna skulle vara kvar i Spanien och träna ännu mer tills alla golfbanor öppnat här i Spanien. Det är en trött och sliten Josefin som har gjort slut på alla krafter ur kroppen som nu sitter här och kollar ut genom fönstret och faktiskt kan konstatera att jag och Emma lyckades med det som vi sa - "Att ta med oss solen hem från Spanien"! Jag hoppas verkligen det går snabbt nu för den sista snön att försvinna så att golfbanorna kan öppna och man kan fortsätta träna på inför den kommande säsongen.

Om jag talar för mig själv, men det är säkert många andra som kan hålla med mig så har det här lägret innehållt smärta, tårar, frustration, GLÄDJE, LYCKA, GEMENSKAP, UTVECKLING och givetvis massor med andra saker. Det har varit riktigt bra även om det vissa stunder har varit kämpigt och jobbigt. För det vore att ljuga om jag sa att vi haft det som en dans på rosor som har fått varit i Spanien i en hel månad. Men allt är värt det eftersom vi får med oss så himla mycket bra saker i vår utveckling och det lyfter verkligen oss framåt. Gemenskapen i gruppen har verkligen växt och vi är många som har kommit varandra närmare.

Jag vill tacka Emma så mycket för den fantastiska månad som vi har haft tillsammans då vi både gråtit, SKRATTAT massssssor och peppat varandra! Vi har fått många minnen för livet och jag är väldigt lycklig över att ha Emma som vän!

Jag vill också tacka tränargänget för alla bra pass ni gjort, all hjälp ni har gett oss både på och utanför golfbanan. Ni gör verkligen ett hästjobb som lyckas få ihop allt så bra!

Mitt tredje tack går till ALLA som varit med på lägret nu under månaden. Tillsammans har vi verkligen gjort det så grymt som det bara gick att göra det!

Mitt sista tack för den här gången går det nära och kära och alla andra ni som har läst här på bloggen under tiden. Kul att se att det är folk som läser det jag skriver och jag hoppas verkligen att jag har delat med mig av allt det fantastiska som vi har varit med om!

GLAD PÅSK


Det underbara gänget samlat! Längtar tillbaka till vårt underbara paradis!

SERGIO GARCIA

Nu Internet krånglar och väljer ibland att inte fungerar så därför har jag inte kunnat skriva på bloggen. Idag hände en riktigt häftig sak här i Panoramica. Då vi var på lilla banan och gjorde inspelstestet kom det fram en man till oss och sa att hål 2 är avstängt. Vi fattade först inte varför men ganska snart nåddes vi av informationen. Det var nämligen så att SERGIO GARCIA var här för att träna. För er som inte vet vem han är så spelar han på PGA touren och är just nu rankad 17 i världen. Vi stod där och kollade på honom då han tränade medans vi väntade på att få slå ut på nästa hål. Då vinkade plötsligt hans tränar fram oss och vi fick komma dit och hälsa på honom och ta kort med honom. Det var roligt, men fram för allt var det en inspirationskälla till träning. Han var här under hela dagen och vi fick på nära håll följa honom då han puttade.

Jag är riktigt nöjd med min dag och har tränat superbra idag. Jag har fortsatt kämpa på med min puttning som inte riktigt vill fungera, men jag hoppas på att det snart släpper och jag kan rulla i några puttar.

Imorgon blir det 18 hål spel på morgonen och sen träning resten av dagen. Det blir även fys på kvällen. Imorgon är vår sista träningsdag för på torsdag har vi tävlingsdag 3 av 3. Det är med blandade känslor som vi kommer att åka hem på fredag. Det ska vi väldigt skönt att få komma hem och vila, men samtidigt skulle jag väldigt gärna stanna kvar här längre och träna ännu mer!


Garcias bag


Tillsammans med hans tränare står de och tränar 2 metersputtar


Gruppbild med Garcia - från vänster: Gustav, Henke, Garcia, Micke, jag och Ebba

Tre dagarna kvar...

Ledsen att uppdateringarna här på bloggen i sker varje dag, men det beror på att jag ibland inte har skivlust eller för att jag är så trött. Men här kommen en liten uppdatering från underbara Spanien. Vi har haft riktigt bra väder de senaste fem dagarna med sol och termometerna har legat på 20 grader. Riktigt härligt och många av oss börjar få lite färg på både armar och ben och i ansiktet.

Nu är det slutspurt med bara tre dagars träning kvar. Kroppen skriker efter vila, men nu bitar vi alla ihop och kämpar ända in i mål. På dagarna känner jag mig ändå ganska pigg med energi i kroppen. På morgonen då vi ska kliva upp blir det allt jobbigare och på kvällena sitter jag och Emma i vår soffa helt utslagna. Våra kvällen består av matlagning och sen sitter vi i soffan med våra datorer och kollar. Vi får också in en hel del skratt. När vi väl lägger huvudet på kudden så dröjer det inte många sekunder innan man sover.

Den här dagen började med morgonfys som vanligt. Nu får vi köra det i totalt mörken till en början men när vi är klara så har solen gått upp och det börjar bli ljusare. Därefter blev det frukost innan halva gänget gick ut och spelade 18 hål, däribland jag. Jag följde mina processmål riktigt bra så jag känner mig väldigt nöjd med dagens runda.
Nu har jag precis ätit lunch. Fick äta själv idag eftersom Emma har spel nu på eftermiddagen. Jag ska om några minuter bege mig ut och träna innan det ikväll blir hårdfys med Ronnie. Nu ska jag träna wedgar så att jag nöter in lite längder. Därefter blir det chippning med olika lägen och sista längre puttar.
Dagens citat jag har i huvudet: "Första skapar vi vanorna, sen skapar vanorna oss!"


Här ska Emma och jag bada på torsdag!




Matchspel i lag


Emma och jag härligt glada inför dagens Ryder Cup spel




En puss på min hybrid så att den ska gå bra idag.

På morgonen idag hade vi 18 hål spel på banan. Istället för att bara spela själv gjorde tränarna det lite roligare genom att sätta ihop Ryder Cup och vi var två lag som mötte varandra. Jag och Emma fick spela tillsammans vilket vi tyckte var riktigt roligt och vi var grymt taggade. I första matchen över nio hål mötte i Patric och Åman i en bästboll. Vi tog ledningen på första hålet och behöll den fram till hål 6. Där tappade Emma och jag vilket tyvärr gjorde att vi förlorade matchen på nioende hålet. De sista nio hålen var den fousame matcher som gällde och då spelade jag och Emma mot Anna och Anton. Vi kämpade på riktigt bra och matchen slutade delat. Totalt sätt så förlorde vi (lag 1), men vi hade iaf väldigt roligt. Det var väldigt bra energi ute på banan då alla gick runt och peppade varandra och gjorde high five vid bra slag.

Jag vill verkligen tacka Emma! Vi var ett grymt par och jag tror att det var vi som hade allra roligast ute på banan och vi ASSA de bra vi gjorde på ett bra och oförglömligt sätt!

Idag har vi för övrigt haft runt 20 grader här nere och det har varit riktigt härligt sommarväder och alla vi har fått mycket färg både på armarna och i ansiktet. Det ska fortsätta att vara varmt och skönt i ytterligare tre dagar framöver så nu är det bara att njuta innan man om en veckan återvänder hem till Sverige där det säkert kommer att snöa.

Ha det bra alla!

Blänkande klubbor!

För ett par dagar sen körde Emma och jag en chiptävling och priset till den vinnande var att den andra skulle tvätta klubborna åt en. Jag vann matchen med tre raka poäng. Det roliga var att vi innan matchen med pris hade kört två matcher och då vann Emma båda två så hon kände nog att hon hade lite försprång inför det stora matchen. Dock så plockade jag fram tre bra slag ur bagen och vann rena klubbor. Emma har precis gjort rent då och nu skiner de som aldrig förr! TACK SÅ MYCKET Emma!




Emma tycker det är jätteroligt att putsa på mina klubbor så att det skiner och blänker!

Nu ska vi snart äta mat. Till middag blir det pasta med baconsås, en riktigt klassiker här nere i Spanien hos Emma och mig. Vi har ätit mycker mer bacon än korv i år.

Ha det bra!


En vanlig dag på jobbet!

Imorgon väntar en dag med lite golftester som Peter och Robin kommer sätta ihop. Ser fram emot det och hoppas på att kunna göra lite bra resultat. Efter lunch blir det dock som vanligt med egna planerad träning. Om det inte blåser allt för mycket då så ska jag försöka mäta upp mina slaglängder med wedgarna så att jag får bra koll på dem.

Dagen idag har varit riktigt bra och vi har tränat på väldigt bra och effektivt. Jag är lite extra glad över min träning eftersom jag äntligen tror att jag börjar hitta tillbaka till puttning som bara försvann fast att den kändes riktigt bra i början av lägret.

Till lunch idag blev det spagetti med köttfärsås och eftersom det blev så mycket köttfärs så åt vi det även till middag, men vad gör det? Det är ju riktigt gott! Emma och jag är två mästerkockar och har lagat riktigt god mat under hela lagret (bortsett från de hemska fiskpinnarna).

Nu ska jag sätta mig och göra planering för imorgon, skriva träningsdagbok, fixa med tävlingsplanering inför kommande säsong och göra en mall för saker att skriva ner inför och efter tävling. Sen blir det sova som gäller!


Robin och Lousie under vår spelövning då man skulle få spela under nervositet med en massa publik som hjälp till det.

Autopiloten!

Jag har valt och lika vårt liv här nere just nu som att vi har satt på autopiloten och allt sker av bara farten, dag in och dag ut.

1. Klockan ringer och vi ligger kvar och drar oss i 10 minuter
2. Hoppar i fyskläderna som är i garderoben bredvid sängen.
3. Morgonfys
4. Dusch
5. Frukost
6. Träning
7. Lunch
8. Träning
9. Fys
10. Middag
11. Dusch
12. Sitta vid datorn och prata med er där hemma och plugga
13. Kvällmöte
14. Sitta med datorn och skriva träningsdagbok
15. Sova
Och sen så börjar det om på samma sätt då vi vaknar till den underbara väckarklockan nästa dag...
Även fast det är samma typ av saker som händer så blir dagarna på ett sätt inte så lika varandra eftersom det ibland inträffar någon händelse som gör att man uppskattar dagen lite extra mycket.
Idag är det nio dagar kvar av träningslägret och det gäller verkligen att lägga i slutspurten så att man åker hem och är riktigt sliten samtidigt som man känner att man inte hade kunnat få ut mer av detta träningsläger. Även om förkylningen i kroppen sitter i och det tar lite extra på krafterna så känner jag att jag ska kämpa järnet in i mål nu. jag har världens chans att maximera mina förberedelser inför kommande säsong.

Nu ska Emma och jag ut och träna i ytterligare 3,5 timme denna dag, sen blir det ett hårdare fyspass vid 7. Vi har alltså punkterna 8-15 kvar på denna dag.

Ha det bra och hoppas att snön töar massor där hemma i Sverige!

Banan och pratpaus vid puttinggreen. På bilder är det Patric och Lucas

Lärorik spelövning

Ännu en dag här i Panoramica är nu avslutad och jag känner mig väldigt nöjd med dagen, då jag har fått mycket bra träning gjort. Morgonen började med fys som vanligt och idag´var det Micke och Åman som höll i den. Därefter den tradtionella frukosten. jag älskar den stunden på dagen då man bara kan sitta där och ta det lugnt, äter sin frukost och laddar inför dagens kommande träning. Man kan säga att det är min heliga stund på dagen.

Min träning idag började tillsammans med Peter och Ebba. Vi stod först i bunker och tränade, slog i uppför och nerförs lägen runt en bunker, samt lobbslag. Sen gick vi upp till rangen och där tränade vi höga, låga, fade och draw slag. Riktigt bra träning blev det och jag lärde mig en hel del nya bra saker att tänka på.

Därefter stid jag och nötte lite teknik och det känns bättre och bättre å jag börjar få till min efterlängtade draw som jag jobbar på. Peter och jag ändrade om lite i mitt grepp idag och det känns lite konstigt men riktigt bra. Jag börjar på att få en bättre bollbana och man ser att det nu finns mer kraft i slagen än tidigare vilket för mig är jätteroligt, att verkligen få se att all träning ger resultat!

Efter lunch hade vi stationsträning och då hade tränarna satt ihop tre stationer: Lobbslag, puttning där fokus låg på visualisering och sista var stockshoots med driver. Direkt efter det hade halva gänget spelövning på banan och övning idag gick ut på att vi skulle vara neurala vid alla slag. Man skulle inte kunna se på oss om det blev ett bra slag eller inte och man skulle inte kunna utläsa av vårt kroppsspråk om vi spelade bra eller inte. Det kändes lite knäppt eftersom vi inte ens fick säga bra slag/putt om något gjorde nå bra. Det kändes som stämningen skulle bli lite spänd pga det men det tycker jag inte att den blev, utan vi skrattade och hade det trevligt i vår boll. Jag spelade tillsammans med Ellinor, Erik, David och Peter. Jag fick ett lite personligt extra uppdrag att genomföra under rundan och det var att jag skulle le och ha nära till skratt under hela rundan. Målet var alltså att jag skulle ta ut den Josefin som jag är utanför golfbanan då jag skrattar och är glad! Jag genomförde det som var syftet med övning och känner mig verkligen jättenöjd med min insatts. Det var en riktigt bra övning för mig som behöver blir bättre på att DISSA.
En rolig sak som visar på att jag genomförde det på rätt sätt var då Jonnie bad mig och Ellinor att berätta om vårt bästa slag på hål 2-5. Både Ellinor och jag stod där som fågelholkar och kom inte på ett enda slag under den tiden. Det var riktigt bra eftersom det då visar på att vi inte har ASSAT något slag (lagt på känslor för att komma ihåg). Jag som var med om det tycker att det är väldigt häftigt hur hjärnan kan fungera på det sättet.

Nu blir det till och sova. GODNATT!


Bonnbränna!


Bild på Emmas och mina fötter. Nu ser man ut som en riktig golfare igen, med vita fötter. Benen blir brunare och brunar i vårt fina väder. Idag har det varit varmt och skönt och solen har tittat fram unden vissa stunder.
Emmas och mina fötter. Benen börjar äntligen få lite färg!


Även en kant från dagens klänning syns.

Ha det bra så skriver jag mer då jag känner för det, nu ska vi sova. Godnatt!

Inte riktigt som man hade tänkt sig

Träning blev inte riktigt som man hade tänkt sig idag och det beror på att det krånglade med våra speltider då vi skulle spela 18 hål. Det blev något fel med våra starttider så vi fick först spela 9 hål på förmiddagen och sen de sista nio hålen efter lunch. På förmiddagen hade vi en övning som vi skulle räkna poäng på, 1 poäng för fairwayträff, 2 för greenträff och 1 för up&down. Under den rundan spelade jag tillsammans med Robin, Louise och Anton.

På eftermiddagen gick vi ut i ledarbollar och då spelade jag tillsammans med Jonnie, Peter och Erik. Det var roligt och trevligt, dock fungerade min puttning inte speciellt bra så resultatet är inget att hänga i julgranen med, menmen det är imorgon som det gäller. Då har vi nämligen vår andra av tre tävlingsdagar och jag känner mig grym taggad inför det och det ska bli riktigt skoj och ut och spela och försöka få ihop en bra score.

Nu ikväll på fysen var det Jonnie som körde med oss och det blev mycket och väldigt hårt ben så det känns i benen just nu. Det är bara hoppas på att man klarar av att kolla puttlinjen imorgon och att man inte har allt för mycket träningsverk.

Efter fysen hoppade Emma in i duschen och det jag var som fixade med middagen. Det skulle bli potatismos och fiskpinnar. Väl vid middagsbordet smakade jag på fiskpinnarna och kände direkt att det var nog det äckligaste jag någonsin ätit! Jag är normalt sätt inte så känslig då det gäller mat, men det här gick verkligen inte att äta. Så Emma ställde sig vid spisen och stekte korv och jag tog en snabb dusch. Så nu har vi ätit och ska bara ta det lugnt fram till kvällsmötet som börjar vid halv nio. Sen är det sängen som gäller och ladda inför morgondagen då tävlingen är.

Hörde att det hade kommit snö där hemma och vi känner verklingen inte för att komma hem till det utan nu får det ta och sätta igång och töa ritkigt ordentligt!

Ha det bra!

Bilder del 2


Emelie och Patric



Lucas och Patric


Pga en mycket ömmande häl fick jag lov att spela nio hål i strumpor för att ta mig runt. Så här fina var mina vita strumpor efter det.


Ellinor


Emma


Emma igen


Sofie slår ut en klockren drive på 1:an


Toaletterna på banan är riktigt coola!


Emma med ett härligt leende på läpparna!


En bild på paradiset!





Obligatorisk vilodag!

Idag har vi som sagt vår obligatoriska vilodag och då är det totalt golfförbud som gäller. Jag tror att det flesta av oss behöver det då kropparna känns slitna och man inför varje dag får jobba allt hårdare för att kunna fylla upp kroppen med ny energi. Därför är den dag förmodligen väldigt bra för oss så att vi kan samla energi till den sista halvan av detta träningläger och kunna genomföra en massa bra träning.

Jag och Emma sitter här i vår soffa och bara tar det lugnt och njuter av livet. Vi har sagt att vi inte ska gå en meter mer än vad vi behöver idag utan verkligen ta det lugnt!

Under första halvan av detta läger tycker jag att gruppen har haft en härlig energi och alla är taggade på att träna massor och få ut mycket av denna Spanien resa. Att få möjlighet att komma ner hit och under en månad träna betyder massor för oss då vi kommer hem och ligger en hel månad före de andra som knappt har fått se bollen flyga än. Det är verkligen den bästa tänkbara uppladdning man kan tänka sig som vi får här nere.

Jag vill passa på att hissa tränarteamet som vi har med oss här nere (Ronnie, Jonnie, Peter och Robin) som lägger ner hela sin stjäl i detta och stöttar och hjälper oss med allt. NI ÄR GRYMMA! Ni har lyckats få ihop detta stora pussel till ett riktigt bra träningsläger med många bra delar, så som stationsträningarna, spelövningarna och allt annat.

Jag tror jag ska sitta och ladda upp mer bilder här på bloggen nu under dagen så ni får kolla in här lite senare igen!



Tårar av guld!

Jag blickar för en stund tillbaka på ett underbart golfminne som jag har och aldrig kommer att glömma!


Den här bilden väcker för mig väldigt mycket starka känslor och fina minnen som gör mig väldigt glad då jag tänker på dem. Det var dagen under sommaren 2007 som min formtopp kom som en blixt från en klarblå himmel efter att jag haft en mycket tung säsong och detta skedde då vi spelade den andra och sista omgången av seriespelet med damlaget i division två. Vi i Enköpings damlag spelade väldigt bra och låg endast fem slag efter ledande Sigtuna inför det sista varvet där det var fyra singlar från alla lagen som skulle spelas. Jag hade som sagt  haft en ganska tung säsong golfmässigt och kände att spelet inte fungerade till 100% och att självförtroendet var långt ifrån på topp. Detta gjorde att jag samlade på mig extra mycket nervositet och tvivlade mycket på min kapacitet.

Den här söndagen hade jag min mamma som caddy och vi var både härligt glada och taggade inför dagens singelspel. Jag spelade i samma boll som en tjej från Sigtuna som heter Ellinor. Jag hade bra koll på henne och visste att hon hade spelat bättre än min under hela säsongen. Jag minns väldigt väl hur tydligt mitt mål och min känsla var inför rundan. Jag hade som mål att på varje hål gå ut och plocka slag på Ellinor. Känslan var väldigt stark inom mig att jag verkligen ville och var taggad på att gå ut och vinna denna för mig viktiga match. Det var på tiden att jag fick ut min kapacitet i spelet efter alla timmars träning med blod, svett och tårar som jag hade lagt ner.

Då vi kom fram till tee gav mamma mig en kram som lycka till och jag kände hur nervositeten bubblade runt i hela kroppen. Jag hade som skapat en står press på mig själv eftersom jag skulle gå ut och vinna mot Ellinor. Jag peggade upp, gjorde min provsving med driven i handen, sedan gick jag bestämt fram till bollen och tog min stans. Då hade jag känslan i kroppen att bara klappa iväg bollen långt och mitt ut på fairway, vilket jag också gjorde. I och med det så släppte lite utav min nervositet och jag kunde spela relativt avslappnat de kommande hålen. Efter de första nio spelade hålen hade jag spelat min bästa golf under hela den här säsongen och tankarna i mitt huvud började smyga sig in och jag var väl medveten om att jag var på väg mot något riktigt bra. Jag visste att det var viktigt för mig att få bort tankarna för att kunna hålla i mitt bra golfspel. Jag bad min mamma att vi skulle börja prata om något annat än golf för att jag skulle komma på andra tankar och koppla bort lite av nervositeten.

Jag har aldrig varit så nervös som jag var inför det 18:e och sista hålet. Fjärliarna som tidigare bara hade befunnit sig i min mage hade nu spridit sig ut i både armar och ben. Känslan i kroppen var densamma som om detta skulle avgöra hela mitt framtida liv. Jag var så nervös att jag inte ens tog upp drivern på sista hålen som var en lång par 5:a. Nervositeten hade även bestämt sig för att slå ut mitt golfspel och det blev en riktig kamp mot mig själv inför varje slag. Vid den här tidpunkten hade jag släppt tankarna på att plocka slag på Ellinor på varje hål eftersom mitt storspel hade gjort att dragit ifrån med stor marginal. Från vänstersidan av fairway där mitt utslag hade hamnat slog jag ner i en fairwaybunker. Jag hade nu bara 130 meter kvar till flaggan och jag behövde bara slå upp bollen på green och gör en två putt och det skulle bli min bästa runda någonsin. Jag hade dock som sagt en stor dos av fjärilar i hela kroppen som försvårade detta enkla till något väldigt svårt. Från den ena bunker slog jag ner i den andra. Tre slag senare hade jag satt putten och konstaterade att det var mitt livs bästa runda på +3. Längtan efter att spela bra, pressen att vilja spela bra och sist men inte minst mitt mål hade jag nu uppnått och allt detta hade byggts upp med mycket känslor inom mig… Jag tackade mina medspelare och då jag kramade min mamma för att tacka henne för att ha gått caddy åt mig brast allt och tårarna började rinna ner längs mina solbrända kinder.

Vår damlags coach Helena som satt tillsammans med de andra ur laget som kommit in innan mig trodde då hon såg mina tårar att det återigen hade varit en tung runda för mig. Glädjetårarna som smittat av sig på min mamma gjorde även hennes ansikte tårfyllt. Med tårar längs kinden tittar mamma upp mot Helena för att sedan med hjälp av tummen visa på att jag har spelat riktigt bra och det blev som stenar som lättade från allas axlar.

Tårarna fortsatte att rinna längs kinderna under tiden som vi vandrade tillbaka mot klubbhuset. Jag såg att farmor, farfar och pappa stod där uppe vid klubbhuset för att möta mig efter min runda, helt ovetande om hur bra jag hade spelat. Mina tårar vilseledde dem och de vågade till en början inte gå fram till mig utan höll sig lite på anstånd under tiden som jag och min mamma fortsatte att krama varandra. Efter kramarna vände jag mig mot dem, höjer mina armar upp i luften och först nu insåg dem att tårarna var av guld och att jag har spelat mitt livs golf. Den bra dagen slutar inte här utan det visar sig slutligen att vi vinner året serieomgång i division två. Känslan av att stå där vid prisutdelningen och få guldmedaljen hängd runt halsen är en känsla av lycka och lättnad som jag aldrig kommer att glömma. Men allra mest från den där dagen tar jag med mig då min toppform kom som en blixt från en klar himmel och jag spelade mitt livs golf!



Tillagning av kyckling i bilder!


Dags för denna lilla kyckling att bli mat till två hungriga golftjejer


En sista flygtur!




Emma masserar kycklingen med olja!





Kryddad och klar


Efter 1,5 timme inne i den varma och sköna ugnen var han hetare än aldrig förr!


Dags för styckning!


Emma var en hejare på att rensa kyckling!

Kycklingen blev gööör bra och riktigt god! Vi är riktigt nöjda över denna avanserade måltid. Vi hade riktigtrikigt roligt då vi tillagade kyckling och det var mycket skratt. Det kanske ni förstår om ni kollar på de första bilderna då kyckling var ute på en lite flygtur med Emma! Av all kyckling som vi fick gjort vi kycklingwook till en måltid och kycklingsallad av resten eftersom det blev väldigt mycket av denna hela kyckling. Vi skojade och sa att vi hade fått en hel kyckling och att det ända som var borta var fjädrarna och huvudet.

Bilder del 1


Emma lutar sig tillbaka i solen vid poolen


Jag bredvid em mycket snyggt bil! Audi Q5!


Så här hänger vi tvätt då vi är i Spanien


Jag är mycket nöjd med mitt torkställning - gradinstången. Mycket kreativt!


Tvätten på tork i soffan



Tidigare inlägg Nyare inlägg
RSS 2.0